Category: Ragam

Jakarta – Munculnya kasus virus Nipah di Benggala Barat, India, menimbulkan kekhawatiran masyarakat soal konsumsi buah. Virus Nipah, yang berasal…

Jakarta – Setelah tidur selama sekitar delapan jam, tubuh mengalami sedikit dehidrasi yang bisa membuat kadar gula darah tampak lebih…

Aktivitas bekerja di depan komputer menjadi bagian penting bagi karyawan perkantoran, namun durasi lama dan posisi duduk yang tidak ergonomis…

Jakarta – Rambut lepek dan berminyak kerap mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh produksi…

Minum air putih secara teratur merupakan kebiasaan sederhana yang memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Air menjadi komponen utama…

Teh hijau dikenal sebagai minuman yang tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh. Minuman ini telah…

Penyimpanan bahan makanan yang tepat sangat berpengaruh terhadap kualitas dan daya tahannya. Setiap jenis bahan makanan membutuhkan perlakuan berbeda agar…

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) merupakan kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan dan menimbulkan rasa panas di dada, nyeri ulu…

Makan satu kali sehari atau One Meal A Day (OMAD), salah satu bentuk puasa intermiten ekstrem, bisa berdampak negatif pada…

Menjalani rutinitas olahraga secara konsisten kerap menjadi tantangan, padahal manfaatnya bagi kesehatan jantung, otot, dan kebugaran tubuh sangat besar. Para…